Der Podcast der dir hilft, etwas zu bewegen
Diese Folge ist eine Konfrontation mit einem unserer stärksten kollektiven Traumata: dem unterdrücken von Gefühlen. Was uns in den vergangen Jahren dazu bewegt hat, uns immer mehr in diese Richt...
Heute geht's neben unseren Alltags-Beobachtungen, die wir unbedingt mit euch teilen müssen, um Selbstständigkeit und die Angst vorm Grenzen setzen.
Außerdem sprechen wir darüber, wie es...
Auftakt zur "5. Jahreszeit" - ich hab's nie wirklich verstanden muss ich sagen, aber davon abgesehen, ist es aus psychologischer Sicht super spannend!
Ich habe in dieser Folge mal einen...
Das gab's hier bisher nicht: Ich habe dir mal 3 BODYCODES entschlüsselt, sodass du für dich schauen kannst, welche Themen aus deinem Leben sich gegebenenfalls auf deinem Körper zeigen.
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Keine ausreichenden Gesprächsthemen? Langsames Nicken und peinliches "am-Glas-nippen"? Damit ist nach Folgen wie diesen ein für alle Mal Schluss!
Wir philosophieren heute über nervige Allt...
"Ach ich Schussel!" Vergisst du im Alltag immer mal wieder Dinge?
Ich schlüssle hier 4 Gründe dafür auf, die dich deine Vergesslichkeit aus einer neuen Perspektive betrachten lassen.
Die Fallen des Alltags bergen so viele Reflektionsmöglichkeiten. Da wo du am liebsten deiner Wut einfach nur innerlich (oder sogar nach außen hin?) Luft machen willst, kannst du bei näherer Betr...
Diese Folge kann polarisieren! Das ist mir bewusst. Ich starte noch seicht und ich denke, du kannst nachvollziehen, worum es mir geht und auf welche Gefahren ich hier aufmerksam machen möchte. A...
Live aus der Seezeitlodge am Bostalsee direkt auf deine Ohren. Gemeinsam mit Athanasios gebe ich dir ein paar Einblicke in unsere Auszeit hier. Davon alleine hättest du vielleicht nicht besonder...