Der Podcast der dir hilft, etwas zu bewegen
Wie wirst du selbstbewusster, mutiger, achtsamer? Diese Fragen beantworten wir dir mit spannenden Studien, emotionalen Geschichten und klaren Statements in dieser ganz besonderen Podcast-Folge. ...
Bist du dir bewusst, dass all das, was du lange Zeit erfolgreich verdrängt hast, all deine Handlungen im Hier und Jetzt beeinflusst? Meist braucht es ein bisschen mehr Mut Entscheidungen zu tref...
Es herrschen drei "Haupt-Ängste". In welcher erkennst du dich wieder? Ich hoffe, du kannst aus dieser Folge Kraft schöpfen und lässt dich nicht weiter von deinen Ängsten aufhalten.
Du w...
Ein lieber Speaker-Kollege hat sein erstes Seminar auf die Beine gestellt und ich durfte als Gast dabei sein! :D
Ich habe dir meine größten Learnings hier zusammengefasst, denn sicher besc...
Der Hauptgrund für das Gefühl von Unwohlsein ist die sogenannte kognitive Dissonanz.
Solange du dich in diesem Zustand befindest, schadest du deiner eigenen Gesundheit, deiner Zielverfolg...
Mein Opa sagte immer: "Irgendwann wachsen dir Flügelchen, mein Kind". Und er hatte recht... Ich möchte dir mit dieser Folge einen Ansporn dazu geben, deine Flügel zu entdecken und endlich auszub...
Die vergangene Woche stand unter dem Zeichen des "Umfelds". In meinen Posts auf Instagram habe ich verschiedene Punkte dazu geteilt, die:
1. in meiner Arbeit mit Coachees immer wieder auft...
Aus den verschiedensten Gründen heraus sind so, so viele Menschen aktuell wahnsinnig gestresst. Der vorherrschende Druck von außen, die allgegenwärtige Angst, plus den ohnehin stressige Alltag.....
Schluss mit der Abhängigkeit. Es kann wirklich einfach sein, den ersten Schritt in die Eigenverantwortung zu gehen und dir damit so einiges von dem zu verwirklichen, was du dir schon lange wünsc...
Einer der am weitesten verbreitetsten negativen Glaubenssätze überhaupt: "Ich bin nicht genug."
Ich glaube, er ist deswegen so weit verbreitet, weil jeder damit etwas anderes, individuel...